Moin.
Ich wäre mit sowas vorsichtig, da auch das Trommelfell reissen kann (in den seltensten Fällen). Das was Du beschreibst nennt man Barotrauma und is ne nervige Sache.
Ich selber war vor 2 Wochen im Flieger nach Prag und ich dachte ich mir zerreist es den Schädel. Ich hab Probs mit den Stirnhöhlen und eben da gab es keinen Druckausgleich. Ich glaub solche Schmerzen hatte ich noch nie. Ich muss dazu sagen das ich keine Erkältung oder sowas hatte.
Also am besten du gehst zum HNO-Doc und lässt Dich eben durchchecken, sonst kann es ne üble Reise werden.
Kaugummikauen, Gähnen oder den Unterkiefer helfen bei Ohrproblemen schon so einiges und helfen die Eustachische Röhre zu erweitern bzw den Druckausgleich stattfinden zu lassen. Es gibt auch Nasenspray was man nehmen kann (frag mal in der Apotheke danach, die wissen welches man nehmen muss). Falls Du einen Hobbytaucher kennst, dann frag den mal. Die kennen ebenfalls solche Probleme mit dem Druckausgleich, ist im Prinzip das gleiche.
Falls Du es drauf ankommen lässt und nix gegen tust, so ist meist das Flugpersonal geschult und kann helfen. In meinem Fall zwar nicht, weil man da nix gegen machen kann. Aber die haben auch Medikamente mit oder geben Tips. Nur würde ich, wie gesagt ab zum Doc und dann noch Nasenspray aus der Apotheke holen. Kaugummi futtern, oder vielleicht was zum essen mitnehmen, viel trinken und eben den Schnabel in Bewegung halten...